周桑迪出生于中国武汉，目前定居于英国伦敦，并在英国攻读舞蹈学博士学位。2024年CSC高水平大学研究生项目全奖公派留学生。武汉音乐学院舞蹈系讲师。湖北省舞蹈家协会会员。在湖北省舞蹈学术委员会中发挥着积极的作用，并担任高等院校舞蹈专业的考官。同时，她也是一位出色的舞蹈编导和舞蹈影像导演。在过去十年中，她与来自英国、美国、韩国、日本、越南等国的艺术家合作，建立了一个充满活力的国际舞台。获得的奖项包括湖北金凤奖、韩国国际舞蹈大赛等，多次参与中国国家艺术基金项目、广东现代舞周、意大利艺术节、巴斯艺术节活动等。

2024 年 10 月，她受邀加入新加坡亚洲艺术协会（舞蹈）。

周桑迪以将虚拟现实和互动元素融入编舞而闻名。在他的编舞中融入虚拟现实和互动元素，创造出身临其境的多感官体验，吸引观众并重新定义当代艺术的表现力。她的研究兴趣包括现当代舞、舞蹈影像、舞蹈教育以及在舞蹈表演中使用数字媒体。周桑迪在舞蹈影像方面的研究主要集中在数字媒体和编舞实践的融合上，她研究电影技术如何增强和改变人们对舞蹈的感知。她的作品经常探索将虚拟现实（VR）元素融入舞蹈影像中，从而研究表演中新的空间维度和互动潜力。通过采用身临其境的摄影角度、分层剪辑和数字构建环境等技术，她的舞蹈影像项目突破了传统舞蹈记录的界限，为观众创造了视觉和情感两个维度的动态体验。

在她最近发表的文章中，她分析了舞蹈影像在捕捉舞者表演中难以传达的细微动作表达方面的独特优势，例如微表情和复杂的身体姿态。她的还讨论了舞蹈影像对扩大舞蹈可及性的影响，使表演超越物理空间的限制，面向更广泛的国际观众。她与全球艺术家和机构合作，为当代舞蹈实践中的跨文化对话做出了贡献。